{"id":2811,"date":"2024-11-10T12:54:08","date_gmt":"2024-11-10T12:54:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.karate-thurgau.ch\/?p=2811"},"modified":"2024-11-10T12:57:22","modified_gmt":"2024-11-10T12:57:22","slug":"herbstseminar-2024","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.karate-thurgau.ch\/?p=2811","title":{"rendered":"Herbstseminar 2024"},"content":{"rendered":"\n<p>Am Samstag, 9. November fand ein eint\u00e4giges Shozindo-Seminar statt, das beinahe 30 Teilnehmerinnen und Teilnehmer aus f\u00fcnf verschiedenen Dojos vereinte. Das Seminar bot ein abwechslungsreiches und lehrreiches Programm, welches sowohl die technischen F\u00e4higkeiten als auch die Gemeinschaft der Shozindokas f\u00f6rderte.<\/p>\n<p>Der Tag begann mit einer Aufw\u00e4rm- und Stretching-Einheit, die alle auf die bevorstehenden \u00dcbungen vorbereitete. Anschliessend wurde in verschiedenen Trainingsbl\u00f6cken an grundlegenden Techniken und Katas gearbeitet. Die Leitenden Manon und Roland M\u00f6tteli sowie der Gastreferent Walter St\u00fcrzinger legten Wert auf Pr\u00e4zision, Kraft und Haltung und gaben jedem Teilnehmer individuelle Hinweise zur Verbesserung. Neben der technischen Schulung stand auch die Anwendung in der Selbstverteidigung im Fokus, was den Anwesenden neue Perspektiven er\u00f6ffnete und die Vielseitigkeit der Kampfkunst betonte.<\/p>\n\n\n\nngg_shortcode_0_placeholder\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Am Samstag, 9. November fand ein eint\u00e4giges Shozindo-Seminar statt, das beinahe 30 Teilnehmerinnen und Teilnehmer aus f\u00fcnf verschiedenen Dojos vereinte. Das Seminar bot ein abwechslungsreiches und lehrreiches Programm, welches sowohl die technischen F\u00e4higkeiten als auch die Gemeinschaft der Shozindokas f\u00f6rderte. Der Tag begann mit einer Aufw\u00e4rm- und Stretching-Einheit, die alle auf die bevorstehenden \u00dcbungen vorbereitete.&hellip;&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.karate-thurgau.ch\/?p=2811\" rel=\"bookmark\">Weiterlesen &raquo;<span class=\"screen-reader-text\">Herbstseminar 2024<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2812,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2811","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.karate-thurgau.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2811","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.karate-thurgau.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.karate-thurgau.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.karate-thurgau.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.karate-thurgau.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2811"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.karate-thurgau.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2811\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2838,"href":"https:\/\/www.karate-thurgau.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2811\/revisions\/2838"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.karate-thurgau.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2812"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.karate-thurgau.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2811"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.karate-thurgau.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2811"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.karate-thurgau.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2811"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}